YOGA ADULTOS MAYORES - Miriam Fernández Chiogna
17# Clase en directo. Hoy la intuición me ha llevado a explorar la movilidad de las caderas a través de la cinta que facilita amplios movimientos de rotación de caderas, y los guerreros afianzan la estabilidad de la articulación creando una base estable y confiable. Deseo que te inspire. Namasté
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